标题：练习心得

1楼

zhquan 发表于：2011/4/26 17:10:22

这周练习倒碾肱，经过反复练习后，对手、脚、腰跨、弧线等，略有体会。

动力定型尚需时日，其他内容有待逐步挖掘。

那天，阎老师用这招打了我一下。不知力来自于何处，我已跌出好远。我知阎师知道我的底细，仅一动而已，未用尽其功。真的很奇妙。

2楼

chabcd 发表于：2011/4/26 17:26:11

呵呵，自己的心得最好。

3楼

未成发表于：2011/4/27 9:38:00

写心得好阿，支持！

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