标题：杨式太极拳的起源和发展
杨露禅，名福魁，又名福同，字露禅，“禅”亦作“蝉”，别号禄缠。河北省永年县人。幼时家贫，约10岁到河南温县陈家沟陈德瑚家为僮，著名武师陈长兴每晚至陈德瑚家前厅教授族中弟子，杨露禅殷勤伺候，窥习拳艺，功力大进。一次，陈家师兄弟多人与之较量，皆败于他的手下。长兴喜其敏慧，正式收其为徒，尽传己术。数年后，以能避而制强硬之力见长，“柔中寓刚，绵里藏针”，故有“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”之誉。清道光三十年（1850年），返回永年，以教拳为生。房东武禹襄兄弟三人折节求教。后经人举荐到北京教拳，清代王公、贝勒从学者颇多，后任旗营武术教师。因为武功高强，故有“杨无敌”之称。所传拳术有“凌得起筋，万全其骨，全得其皮”以及“风格匀缓、柔和、舒展大方”，精髓为“松”与“沉”。所谓“松”，指全身放松，让“气”流通无阻；“沉”，是下沉，意念集中在腹部。经过祖孙三代人努力，在陈长兴所传太极拳基础上，经过删减、增补，演化为现在流传的杨式太极拳。
杨钰，字班侯，绰号二先生。从小就随父杨露禅习太极拳，功力过人。后跟武禹襄习太极拳，又得王宗岳《太极拳论》，艺更精进。19岁只身来北京设馆教拳，因不为时人所识，一度被冷漠。后来其父杨露禅来北京亲临指导，杨式太极拳始传于北京，渐及全国。
杨鉴，字健侯，号鉴湖。杨式太极拳重要传人之一，河北永年人。自幼从父杨露禅习太极拳，其父对他要求严格，终日苦练，后来技艺大进，终成大器。他的剑术刚柔并济，对刀、枪等器械都很精通，且善使弹，有“弹无虚发”之誉。由于性格温和内向，从学者甚多。为适应部分练习者的需求，将杨露禅所传的老架，处改为中架。在太极拳发展和传播中，起了重要作用。
杨兆熊，字少侯，自幼随班侯、健侯学拳，其艺得班侯者居多。早年传健侯修订的中架子，晚年开始变化拳路，架高动作紧小而快慢相间，发劲刚脆，豁然有声。其特点为：以柔克刚，应用粘随抖接，出奇制胜。与杨澄甫齐名。
杨兆清，字澄甫，人称“三先生”。幼承家学，勤奋钻研，寒暑苦练，功夫日深。由于当时随着火器的出现，太极拳在医疗保健方面的功能比在技击方面的作用更为人们所重视。杨澄甫将太极拳在其父健侯修订的中架的基础上，再行修订，遂定型为杨式太极拳大架，成为现在的杨式太极拳。其拳架特点是：架势舒展简洁，动作松柔，立身中正，行功轻灵洒脱。架势有高、中、低之分，适合各种人练习。修改后的套路更有利于推广传播，受到社会普遍欢迎，有力的促进了杨式太极拳普及，杨澄甫也因此誉为杨式太极拳承前启后的大家。为了使太极拳术发扬光大,杨澄甫写了《太极拳术》及《太极拳体用全书》，备述太极拳精华，为后学者留下了宝贵的武学经典。
杨振铭，字守中，自幼随其父杨澄甫学拳，经过严格训练，得其真传，操拳终生，是杨式太极拳第四代杰出人物之一。19岁后在南方教太极拳，后随父到上海、广州等地授拳。后来移居香港，在海外弟子众多，为杨式太极拳推广作出了贡献。
杨振铎，杨式太极拳家，河北永年人，杨澄甫之子。自幼随父习太极拳、刀、剑等拳械。多年来致力于杨式太极拳的普及推广工作。曾多次在山西、北京教授拳技，并应邀参加各种国际性太极拳交流会上的示范表演。常赴海外讲授杨式太极拳理法，为当代具有广泛影响的杨式太极拳传人。著有《杨式太极拳、剑、刀》英文版《太极拳》。
【杨式太极拳】
武术是中华的瑰宝，太极则是中华武术瑰宝中的一支奇蕾，所以至今深受世界各国人民的喜爱，全世界练习太极拳的人数数以亿计
太极拳之所以受人喜爱就是这种武术不论男女老幼均可练习，不受空间场地大小的限制，随时随地可以练习，达到强身健体修身养性的目的，
以上所说的是当今太极拳普遍发展的趋势。
太极既然是武术，就不单纯是修身养性强身健体，它必须要达到防身自卫、防袭御侮、克敌制胜的功效，这就是我要向大家讲的真
正的“杨式太极”
“杨式太极”创始人杨路禅是在陈式太极基础上创新的，在清朝打遍天下无敌手。
杨路禅有一得意弟子号“美步神拳王四爷”是清宫廷第一武师，清朝被推翻后出宫，在北京前门附近传授武术。
“美步神拳王四爷”一生教有四个有名的徒弟，王宝山、满宝真、刘景春、卜六。
王宝山、满宝真在北京教武术，满宝真在北京号“快跤王”刘景春在沈阳是张作霖、张学良讲武堂武术教官，刘景春号“马车刘”。
卜六在天津。
四个徒弟以刘景春武术为强，在北京以2?：1摔倒师兄满宝真曾经二下天比武未逢敌手，天津最著名武师张大力均败在刘景春手下。
沈阳著名武师大刀徐世清，沈阳著名武师冯玉捕都败给刘景春。
建国伊始，由于社会原因，刘景春在押抚顺监狱，在监期间国家公安部来3名武术教官向刘景春请教摔跤后承认刘景春名不虚传
经审查刘景春无其他问题后被释放，落户抚顺，此时曾经有多人前去拜师学艺，均被拒之门外。
1997年，也就是刘景春的晚年，刘景春感到多少代前辈武师心血的结晶，武术的精华，如果在自己这里失传是一大罪过，过不起
多少代前辈武师的心血，才破例收下了关门弟子冯锡范，将“杨式太极”真传传给了冯锡范。
杨式太极”精髓讲、摔、打、拿，着是克敌制胜、防袭御侮、防身自卫的法宝。也是让任何外国人所佩服的真正的中华武术。
我以上所介绍的“杨式太极”已经被湖南电视台采纳，已经准备录制节目。
想了解“杨式太极”、想认识“杨式太极”、想学习“杨式太极”、想宏扬“杨式太极”。这是所有中外武术爱好者的梦想，传播普及，发展?“杨式太极”这是我们共同的责任，让我们所有爱好“杨式太极”的朋友，携起未来。共同努力，把中华武术宝库中的这一瑰宝“杨式太极”传播，发扬光大。
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