作者：林泉宝
从现代科学来看，对于大脑的功能基本清楚了。左脑掌握语言，同时有计算和逻辑的功能，右脑则掌管直觉和感情。有了这个前提，我们可以区分出左脑人富于理智，右脑人富于感情。就像我对一个人有好感，几乎没有理由，就凭直觉。我相信很多人也有这种感觉。也就是祖脑（先天脑）的直觉所致，爱你没有理由。有时对一个人似曾相识，俗话说一见钟情，这似乎跟祖脑有关联。
佛道儒三教都讲究养生修炼，而现代人大都是只信而不修。有些善男信女，每月都要供奉菩萨，烧香拜佛。有一位肿瘤病人对我说，好多人都已经走了，我因信仰观音，所以菩萨保佑我留在人间。我觉得有信仰果然很好，能够给人一个好的信息，一个向上、向着健康、自然、长生久视的发展。
自从修炼养生后，知道了人身有三宝，所谓天有三宝，日月星辰，人有三宝，气血、精、神。我们修炼靠的是精、气、神，也就是炼精化气、炼气化神、炼神合道。太极拳也是需要有这样修炼的过程。我经常对学生讲，学太极拳不能只是依样画葫芦，关键是我们一定要入门。不入门永远是一个门外汉。炼精化气是第一步。练太极是改变人的气质。当你炼精化气了，就不是一般的人，你的体质有了飞跃的进步，按我的说法是成为一个“太极人”。你想进步到一个太极人，首先要入门，继之你的身体开始质变，这里就有一个“脱胎换骨”的过程。经过了这个过程，你再也不是一般地人了，也就是修炼成了一个太极质的人。继之要向炼气化神发展。
信奉宗教无可厚非，但你还是一个肉身，更谈不上成仙得道。烧香拜佛仅仅是一种形式。历代高僧、仙家都是修出来的。他们都是人，不是生来即是佛，包括如来释迦牟尼，观音佛，等等，也是通过修炼成道的。所以我认为一个要是生了病，尤其是所谓绝症，光靠信仰宗教是不够的，“我命在我不在天”，不是教你不要相信天命、神佛，其实关键是在修炼，教你如何去修炼，如何把握自己的命运。我的道友王继振，八十多岁了，一生都不知道什么叫“病”，从不吃药，牙好，胃好，睡眠好。他说自己没什么奇招妙招，就是每天练功。这就是最好的例证。
其实，所谓启动祖脑来修炼内丹、打太极拳，也即是精、气、神，其中元精、元气是性命双修中的命功。元神即是祖脑的使者，也是先天之神。所谓以性功修心神（祖脑），以命功固形骸。性无命不立，命无性不存。道家追求的就世成道，也就是活着的时候就成仙，所以他重视性命双修。佛家追求的是超脱，来世成佛，所以独重修性，至于来世怎么样谁也讲不清道不明。性命双修这个性修就比较难，它靠的是自己体悟，或者老师的感应，气场的沟通。经云：“性靠自悟、命靠师传”，就是这个道理。
元神实际是潜意识，它的启动在右脑（祖先脑）。要能启动元神，必须制约左脑（识神），我们在修道的过程中，知道如何去实践它而达到真正的效果，那就必须依靠我们的祖脑，以元神的调度来驾驭和操纵方能成功。所以要成为真正的修道者，就如《悟真篇》的诗曰：“用将须分左右军，绕他为主我为宾，劝君临阵休轻敌，恐丧我家无价珍。”这首诗告诉我们，左脑的识神它的处事很难保全，只可称之偏将军，也就是辅佐者，而真正的主宰是右脑的元神，它的运作百事顺利，可称之谓上将。所以在修炼的过程中，臣左君右，将左脑的识神，也就是主观意识作为佐旁，好比偏将，处在柔弱的左卫，即次要和备用的角色，而我们的右脑元神使者，人的潜意识处在阳刚的右位，运筹于整个修为，这样才能精进于道，曲径通幽，微妙同玄妙，一步一步地取得实际成果。人的祖脑是元神的房舍，这个房舍的主人，只允许有一个，多一个主人管理就是反其道。后天的识神作为往往背道而驰，故而要放在柔弱的位置上，这样才能解放元神调运炼丹，这是中国几千年来运用元神（祖脑）的宝贵经验。