作者：林泉宝
中华民族传统的养生之道，它的经典理论是炼精化气、炼气化神、炼神还虚，最后是炼虚合道。借助于有形的躯体，以此为之基筑、设炉、修真，通过自我心息的调整，达到修炼无形的元神，启动祖脑，使人有一种祥和的心态，全身达到欢悦轻松而自然。降低神经细胞的兴奋度，使之产生灵感来启动右脑，松果体会产生大量的褪黑素，即抗变激素，它能延年益寿，具有倒拨生命时钟的特异功能。
报载，科学家预言，大脑的力量，将是本世纪医学的新动力。所以人的精神状态，将成为日常医疗的研究方向，如同药物及手术一样奏效。
曾有德国内科专家根据500个癌症病人的检查得出结论：癌症是在恶性情绪冲击下，人脑里的一个程序编制错误的结果。错误的密码引起细胞变性产生癌症。所以人的精神状态既会催发癌症，同时也能抑制癌症。另有文章介绍，美国有一位喉癌患者，癌瘤几乎阻塞了他的咽喉，每天只能进一些果汁。照常规，他只能活一个月左右。医生建议他运用“思想疗法”进行治疗。于是他每天静坐，排除各种杂念，想像自己的躯体内白血球成了骁勇的战士，一起集中到咽喉与恶魔短兵相接，将恶魔消灭干净，扫除了咽喉的障碍。他每天坚持两三次，一个月后，病情明显好转，并能顺利地吞咽稀饭了。如此继续一年之后，他咽喉里的癌瘤奇迹般地消失了，身体逐渐恢复了健康。
科研表明，情绪是可以令癌细胞停止生长的。因为大脑和免疫系统是密切沟通的，它们用化学物质作为语言而控制情绪和控制身体的化学物质是一样的，这就是说思想感觉和健康都是同一种化学物质推动的。科学家只要掌握如何控制大脑指令，使它在适当的时候产生使身体健康的物质，癌症就会得以消除。
2009年3月《武魂》上有一篇文章，题目《人类生命长寿蕴藏在东方文化的奥秘中》，作者（田景）认为要能保持心态平衡，才能启动右脑的大门。近代脑科学研究证实，心态平衡，心理素质和品格良好，道德高尚的，他们的脑波和脑内激素上可以发生很大的变化。作者例举三个方面。一、在脑波方面，大脑皮质对于潜意识接受宇宙功能所发挥的神奇力量，就是右半脑的间脑，它可以和宇宙波动产生共振共鸣，感知宇宙的信息。当一个人心情舒畅，心态良好时，就会出现轻松脑波即为α波，在熟睡与觉醒之间可出现“打盹波”，右脑就会活化起来，对人体生理功能起着良好的作用。相反，如果心态失衡，激动发怒，上述一切反应将化为乌有，出现的只能是紧张波。如果长期处于紧张必然对身体产生极为不良的影响。二、在脑内的激素方面，右脑功能的实现，除上述脑波外，还靠着间脑中的下丘脑脑垂体以及等三脑室后壁上松果体所分泌的各种脑内激素等生物活性物质。这些物质主要有：生长激素以及各种脑内吗啡等。右脑就是通过这些激素及遍布全身各种相应的受体，灵活而准确地控制着内分泌系统等和 精神活动。由此可见，作者认为右脑储存的“精神”体不仅是人体生命活动的主宰，而且也是由古至今一切神童、超人等活化状态。交感神经过于兴奋也是不可取的，它会产生大量活性氧，这样容易加速机体衰老过程。因此保持心态平衡，于世不争，是有利于健康长寿的。三、在开发右脑潜能的同时，必须注意右脑的协调发展。因为右脑几乎不懂语言，它的信息传递给左脑，由左脑进行逻辑调整处理，并用语言来表达你的意思。所以尽管你的右脑多么聪明，多么智慧，如果左脑不能充分发挥作用，事情也无法顺利完成。文章说，必须要调整自我思维，降低神经细胞兴奋性，全身心的自然放松，使复杂难解的事得到顺利解决。所以产生灵感的是右脑得到了启动。人体是由有形躯体、自我意识（产生于左脑）、精神体（储存于右脑）三个部分构成。左脑是后天，右脑是先天，在修炼中，降低左脑显意识，强化先天右脑的开发应用潜意识，使左右脑的功能协调而实现后天反先天。同时直接活化刺激大脑神经细胞，进一步激发大脑的深层智慧，开启人体右脑的超常作用，促使松果体产生褪黑素，而这种褪黑素成倒拨生命时钟的使者，真正做到“今年二十，明年十八”。