[align=center][font=宋体]作者：林泉宝[/font]
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[font=宋体]九、气机发动（腹鸣，打嗳）[/font]
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我们练太极到一定的程度会产生嗳气现象，继之会有腹鸣以及放屁的现象。这是很正常的现象，如果从未有过上述表现，说明练得还不够松弛。气息调整不好，没有做到真正的动中求静，要做到虽动犹静，刻刻留意腹中的太极，所谓意守丹田。这样很快就会产生嗳气，也是气机开通的初级阶段。[/font]
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随着打嗳的频频作声，而后我们的肠胃也有气功在滚动，甚至发出震动的鸣荡。内有一种气泡声，有时旁人也能听见。这是一般的征候，也是一个好的表现，它能促进食欲亢进，也是上下气通的示意。当时李宗有老师在练拳架时，我们能听到如似闷炮声在振荡。当时我们觉得非常奇怪，后来自己也进入气机的鸣荡，也感受到内丹修炼的乐趣。[/font]
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我在对学生教拳炼功时，一定要求他们又这种气的感觉，这里需要具备三个条件：一是需要绝对的松静自然；二是心神合一，也是专心注之；三是掌握规范，缺一不可。[/font]
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练太极拳也有嗳气、腹鸣和鼓荡气机的现象，这些与道家丹功没有什么不同。[/font]
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嗳气是胃气上行，说明上焦气机发动通畅的体证。这是由内气上行冲通食管通道的象征，在食管气机冲开以后，便会感觉到头脑清新，胸怀舒畅的快乐。[/font]
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它不仅能冲通食管，同时会进入巅顶而入天庭，由此而降到唾液腺。这里所流注的长流水，使甜蜜清凉的津液，滋润甘甜而充满口腔。这些征候丹书上都有记载，所谓“上池之水”，“玉液琼浆”，“甘露自洒”等道家佛门皆有之。[/font]
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为什么我们练太极拳就不可能有呢？其实有好几位前辈都有这种经历。而其关键有许多人练功，只是练在外面，我们知道每式每招都要息息归丹。所以每当我们在练功时，中宫气机发动，就会打呃打嗳，甚至打长呃、打长嗳气，腹部鼓荡，尚若鸣炮声。记得老师在教练太极拳时，我们有些学生跟着一起嗳气，其中朱金堂尤为显著。甚至停下来还在不停的大嗳气，气冲食道上行天庭，这些都是好的征兆。腹鸣如雷动，李宗有老师尤为显著，滚动连珠，声若闷炮，这些都是气机鼓荡，上中下三焦，神为贯通。[/font]