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标题：［原创］太极拳与内丹修炼（4）

1楼

林泉宝 发表于：2006/10/18 19:05:44

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[font=宋体]作者：林泉宝[/font]

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三、丹田一球璇玑活

[font=宋体] 我们李氏大功架的风格特点，都具有对丹功修炼的作用，这里也不便作一一解说了。总之，行功丹法不是太极拳的终极目标，行功结丹是通过太极拳功的内炼，也是一种能量结聚的过程。而这种能量也只是在人体的小范围内运行，它能使人健康长寿，劲力过人，但远不能指挥运行人体各个部分。就像一个人有了钱，他可以买汽车运行于周边城市。条件好的可以买飞机，运行于世界各国。但决不能去月亮，去太空和行星。如果一定要去的话，只能发射火箭乘上宇宙飞船。能量达不到要求，它是不可能接通大小周天，以及金液还丹的过程，这是高一层次的解说了。[/font] [font=宋体] 太极内丹的行功过程，上面说了，我们是结合《李氏阐秘》大功架的内炼，以及先辈的理论指导思想。尤以赵堡第三代宗师张楚臣，他在《太极秘术》中写道：“沉气于腹，以意定之，不得忘提。聚而鼓荡，状若璇玑，意活而运，气如转轮。其要不离腹中。此所以‘刻刻留意’者耳”。“璇玑”，它是古代的天文仪器。也是道家修炼内丹的一种方面，它是以南北子午回旋的方法，使之水火相交，金木并合的炼养功法。《周易参同契》：“循环璇玑，升降上下。周流六爻，难以察睹”。还有《性命圭旨·卯酉周天口诀》：“前段乾坤交媾，收外药也。此段卯酉周天，收内药也。外交媾者，后上前下，一升一降也；内交媾者，左旋右转，一起一伏也。两者循环，状似璇玑”。[/font] [font=宋体] 太极拳的丹功修炼，它与赵堡太极第四代宗师王柏青的《太极秘术》，非常吻合。只是现代人练功走架，重形而练在外面，纵然架式矫健，翩翩起舞动人，也难从拳架中转入真功。拳谚云：三年少林走天下，十年太极不出师！我们从整个《太极秘术》中可以看出前人是如何修炼内丹的，自始自终都囊括了太极拳丹功。本门李氏太极则是更着重于基础训练，也是从入道之基的功理功法着手。《太极丹功义诠》曰：“丹田一球璇玑活，舒合恬逸动无尘。”《太极秘术》的发现，证实了赵堡太极拳历代都是结合内丹修炼的，而且先辈都是得道高人，他们说的每句话，都能印证我们内炼的显功。[/font]

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[ 本帖最后由林泉宝于 2006-10-18 19:07 编辑 ]

2楼

枕戈以待 发表于：2006/12/18 16:24:43

这个就看不明白了

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