标题：赵堡太极拳习练札记之五：一层功夫一层理

1楼

fxy751207 发表于：2011/4/1 15:37:51

     初学拳时，自恃有过一段自学和学杨式的底子，总想学得一步到位。近来才悟出练拳如游戏，孔子曾云“游于艺”，赵堡太极拳第二代祖师邢喜怀也有“耍拳论”一说。心切是好事，但过于心切求成，未免有些贪嗔，失去了平常心。
    关于教法，曾经听师兄们和师父辩论，是一招一式，一步教到位好。还是逐步过渡，慢慢纠正好。师父说“一层功夫一层理，不到那个程度，有些拳理跟你说出来，动作变化你也做不出来。”其码，这话在我身上体现出来了。
    “揽扎衣”一式后练“怀中抱月”时，师父先教，以胯带身进而带右手沉肘，之后以肘为轴，手划圆一周，转至胸前方，同时长身左手按出。尽管师父耐心地为我示范了好几遍，仍是不得要领。最终还是按师父的思路，先教一个过渡性的招式，再一点一点往正确的招式上去靠。
    不经意间，已练赵堡太极拳有半年时间了。自觉拳架已练得熟些，对拳理也能理解一二了。没想一天晚上，师父改正我的“右金鸡独立”一式时，说：“练这一式时，右膝盖也要转，左腿转大圈，带动右膝盖转小圈”，连试几下均以失败告终，练拳两年有余的师兄试了也不行。师父笑道“先这样吧，知道有这层道理，慢慢来。这可不是我不说，是你们练不成！”

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