标题：请教一下郑均老师

1楼

david 发表于：2007/1/29 17:37:39

请教一下郑均老师，什么叫做“注目凝神” 练习中要注意什么，多谢

2楼

笑览江湖 发表于：2007/2/11 18:17:01

小辈我想说说我对　注目凝神　的理解　是　啥都不想　心无旁骛　只注意　自在　轻松　的耍拳就是了　平心静气目不斜视头不乱摆切忌用力犹忌用意按规矩耍只有真正的平心静气　才能真正的注目凝神　两者互为条件　交替上升不知说的对否　请前辈们、同仁们斧正!

3楼

cococala 发表于：2007/2/12 8:50:11

恩多谢

4楼

善败发表于：2009/7/25 16:37:07

練拳時後背發熱是怎麼回事

5楼

cntvajl1r 发表于：2010/5/23 9:53:33

用户已屏蔽！

共5 条记录, 每页显示 10 条, 页签: [1]