初次拜见郑钧老师
今年6月的一天，晚上8点，由温县朋友陪同前去赵堡拜见郑钧老师。原本想先到郑新会老兄处，再由其引荐，不料他人却先指点到了郑钧老师家，只好自我介绍拜见老人家了。稍后，新会老兄才匆匆赶到。我们到时，老人家刚与师娘好吃过饭，我一眼便认出了郑老师，这得益于我常看郑老师的打拳录像。郑老师起身相迎，十分客气和热情，使我减轻些紧张情绪，但我却还是不知从何谈起赵堡太极拳。好在，同来的朋友不是赵堡太极拳的爱好者，却也少了几分顾忌，畅所欲言地请教起太极拳的门道和知识，也算给我腾出了时间思考怎样就赵堡太极拳请教老师，但还是没什么思路，总之，需要请教的问题太多，也就像小学生什么都想学什么都想知道什么都不会，也就自然无从问起了。至于，具体到每招每式老师是否肯讲，我心中没底。将近九点多后，在我不知所措时，在新会老兄的鼓励下，才算在老人家面前从起式比划到斜形处。郑钧老师看后，还算比较满意，说我松得还可以。\r\n但老师指出：赵堡太极要求是四肢运动，上身是不能乱动的，要保持中正，切忌不能随着四肢的运动而晃动。小腿要做到顺直，身体重心在每式完成时要与上身中心线一致且与地面垂直，不仅手上要按陈鑫拳论上讲的“五阴五阳是妙手”，整体上也必须是“五阴五阳”。同时也符合拳论所说的“动则分，静则合”之理，动时分阴阳虚实，静时阴阳相合无虚无实。其他拳的什么“六四脚”“三七脚”等，可以说是错误的，甚至与自家拳论的要求都不相符。\r\n赵堡太极拳融合了刀、枪、剑、棍等兵器的用法，可以说拿啥会啥。斜形后的高探马中手法就是枪或棍在赵堡太极拳中的应用。\r\n新会老兄在老人家的示意下，从门后拿出一根棍与我演示了高探马中的手法，纠正了我过去手法上的错误。\r\n当我请教为何赵堡太极拳腰不能松时，郑钧老师指出：赵堡太极拳对腰的要求是不能松，而要直。拳论上说腰为轴，如轴歪斜松逛，那四肢的轮也就不会园而是扁了。腰如果松下来，就像往墙上摸泥软得上不了墙！\r\n我请教如何提高内功时，郑钧老师说：关键是身正松沉，松如孩童玩耍，气往下沉，久而久之内功自然提高。\r\n同来的朋友提出具体出招的问题时，郑钧老师说他在50岁之前，没与人过过招，只是请教人多了出去多了，与人交流时才不免于人过招。至于怎样过招？就像骑自行车一样熟练了，遇见坑遇坎也就自然有应对之法，连想都不想。水到渠成，自然而然。这使我想起，新会老兄曾给我说过的，练拳架犹如修渠，渠修顺畅了，气自然就到。拳架规范到位，就是顺畅。\r\n另外，郑钧老师指出，练拳时手掌要平直，拳要握紧。\r\n不知不觉时间过去得挺快，十点多了。我怕影响老师休息，提出告辞。郑钧老师说下次再来可以带个大布袋，想要啥尽管往里装，但底不要漏了，如漏了就像《西游记》中的人参果掉到地下就找不着了。学拳，我还是一个原则：贪多嚼不烂，一招一式学持之以恒地练，才能真正登堂入室。老人家和新会老兄一道将我们送到街上，目送我们乘车离去，使我心中不免腾起一股暖意。老人家，这样一位太极拳界泰斗，能如此热情毫无架子地接待一位慕名而来晚辈，使我真正体会了其大家风范，体会了其崇高武德的真实内涵。（文中对郑老师的称谓未得到批准，因老师并未正式收我为徒）\r\n
五阴五阳之说好像并不是赵堡太拳的拳理。请老兄有时间读读《太极拳正宗》。里面关于太极的阴阳学说我觉得应该仔细品味。
另外王海洲和严翰秀合著的《杜元化大极拳正宗考析》也应该看看/