我是赵堡人,从小也学习赵堡太极拳。想请教赵堡拳高深拳师!
太极本分阴阳,在联系拳架中如何采集阴阳,能否解答?
这个问题好深,而且不是特别清楚,不过我按照自己的理解,浅显地回答一下,其实按照《易》理,阴者,阳之动也,阳者,阴之反也,阴阳交替,本来就是不需言说、不加思索的过程,在练习的过程中,应当尽量注意不在场的力量,注意不停地流变,方可做到阴阳相济,集起阴阳。不知道说的对不对,请多指教!!
阴阳者,虚实也。联系拳架,即在走架过程中,要分清虚实,每一动皆有虚实,始终保持重心和中心的一致,用赵堡街当地的话说就是“重心、中心照照照”,用拳谱上的话说就是“单重则通”