标题：习练三年赵堡拳的心境:赵堡好拳,养我一生!

       这三年我逐渐地在赵堡太极的世界里生根,发芽,开始有了自己的梦想,也逐渐学会了忘记..........我从心底里感激我的恩师们, 三年来授拳的点点滴滴尽在眼前.师父们常常从拳理讲到做人,又从做人讲到打拳.使我在做人上受益非浅,在练拳上不断进步,在市级比赛中获得名次..........  最近,师父去外地了.我格外的想念他,

      想想最初学拳时,对太极是一无所知,手足无措,胳膊腿都不听自己使唤,师父耐心的从零开始,手把手的教,首先教外三合.手与足合,肩与胯..............一个架子,一个架子耐心的讲,一遍不及格,就来二遍,二遍不行就来十遍,记得学拖枪败式时,老师整整让我走了二十遍,才点了一下头,说先照这样练. 三年呀,一千多个日日夜夜,师父的心血浇灌着我这个赵堡的小拳迷茁壮而快乐地成长着. 我想大声地对所有人说: 我师父是最好的师父, 赵堡拳是最好的拳!

      再说说我吧, 以前身体瘦弱, 多病. 风大点都能把我刮走. 师父针对我的情况, 给我讲松净, 让我站桩,练习开合, 给我规定每天练拳的遍数,有时为了督促我还提前讲一讲技击.让我增加兴趣和动力.经过三年不缀的习练, 渐渐的连续练拳的时间从最初的半小时到现在的三至四小时不累,而且越耍越轻松,越耍有意思. 不想停...........现在故人见了我常常会说:"呀, 你现在看起来好精神,气色棒极了, 跟换了个人似的,用什么化妆品?"  回答............"赵堡牌养颜霜"

       回家揽镜自照,真的呀,镜中的我荣光焕发.神采奕奕, 全不见了当年的病容. 由衷的感叹一句:赵堡好拳,养我一生.

      有些人,有些事 , 当时没什么感觉, 可是时过境迁后,回想起来,才知珍贵啊.我理解了,为什么有人会用一生的时间追随恩师,用一生的时间去做一件事情.

      真的,太极的内涵太丰富了,值得我们用一生去读.他会给我们力量，给我们依靠，她能让我的心灵得到放松和宁静。她就象一艘没有方向的小船在经历过无数次惊涛骇浪之后总能停泊的一个港口。感谢造物送给我了一件绝好的礼物------------赵堡太极拳!!!

      春天来了，小草又发芽了，我会收拾好心情继续赶路。不能错过了耕种的大好时光，一切又可以从头再来，不晚，真的不晚，因为又有一个崭新的春夏秋冬等着我填写，我会认真的，我会尽力做好一切，我不偷懒，我不会在漩涡中流转，分不清东西南北，我会奋力击水而上，寻找梦中的桃花源， 我会一直沿着我的方向前行， 默默的背着希望前行, 寻找梦中的赵堡真谛................

从最初的半小时到现在的三至四小时不累,而且越耍越轻松,越耍有意思. 不想停...........

厉害。。。说说你练拳的经验

不敢谈经验,几点练拳的体会而已:

1-------有一位明师指点, 引导. 使我真正爱上了赵堡拳.

2-------对太极文化及道家思想有着深深的认同和热爱.

3-------和同门师兄们朝夕盘打,细心揣摩, 我们每天至少有两个小时在一起, 快乐地交流,切磋,   互相挑毛病. 经常聚会, 聚餐, 活动, 参赛. 最重要的是我们非常快乐, 象一家人一样.我想这就是我之所以能坚持下来的原因.

4-------和师父不断的交流, 和不同门派的同道交流, 我有几位别派的良师益友, 我非常尊重他们.

我相信一句话-------------海纳百川,有容乃大

                     见       笑         了

       我总感觉自己是恩师膝前的小童,对赵堡拳更是心存敬意.而且越练越觉得自己的无知.越来越感觉到我们民族古老的太极文化是如此的博大精深,没有边际,象安静的蓝天一样,你能望多远,他就有多深远.

       福妹对拳绝不敢妄谈,但是愿意将自己学拳的心得,以及与伙伴们的趣事陆续写出来与大家分享,以共勉,也望大家多多指点福妹:

       曾听人说过好多关于郑悟清先生的故事,比如:有一年,在温县老家,晚上去郑先生家,离老远,看见黑夜中有两点星光在移动,很是诧异,正值冬季,怎么会有荧火虫?可是走近一看,原来是郑先生在那里,两点星光原来是他的双眼.

         可以想象师祖有何等的修为啊!

太极的心境很有讲究的

好！顶