大学时我懵懂觉得杨式造型好看,陈式气势非凡;最喜欢陈式,它显劲,能让我得到旁观者的艳羡,很想学之却一直无缘。后来,却反而有缘学习赵堡,不过我觉得赵堡拳真是一点都不好看。
想想,自己喜不喜欢某一种拳,竟然以它会不会让旁人觉得你厉害为标准——你是否也犯过这样的错呢?
后来(很久之后)我才觉悟了一个简单的道理——不为别人的眼光练太极。心稍静,慢慢觉得赵堡太极拳的架式才是最美。美的标准是什么?是“合乎自然”。相比之下,杨式陈式动作造型刻意雕琢太多。
用我的形容词来形容,我觉得杨式“优雅”,陈式“劲锐”,赵堡“古朴”,而大道“至朴”/“朴质”。因此选择赵堡架来走太极路,更能近道。X X 所见略同吗?
用我的比喻来打比方,我认为打拳如同写字,不同派别的拳看上去,就像不同风格的字,味道绝对不一样,但你学哪种风格都有可能成书法家。
我是初学者,不谈深层东西,就谈拳架。我现在最爱打赵堡太极拳,打拳如同写字,初学而言,一势就是一个字;一套拳75势打下来,就如同写了75个字。
每一势里的各个动作,就好比每一个字里的各个笔画。老先生教字,必要求学生把一笔一画都写得规规矩矩;老拳师授拳,必要求徒弟把一招一式都打得规规矩矩。习字从“正楷”入手,打拳也要先打“正楷”。
把每一式都打成“正楷”是我长期的追求。不偷懒,不急于行书,不过早追求草书。也许10年楷书,3年行书,1年草书;也可能是10年楷书,5年行书,20年草书。不管未来怎样,不用执求。总之10年楷书一定不是歧途。
怎么学好楷书呢?以下是我刚刚总结、并在实践中的心得:
一、中正。 拳架顶天立地,像顶天柱一样中正。歪柱必定难以顶梁。我们打拳时候,脊梁一条中正不中正是值得我们初学者先注意的。头与脊不同在一直线是我们初学常犯的毛病;屁股朝后撅是下盘低时易犯的毛病;身体前倾是跌叉砸七星等势难改的毛病……
二、规矩。 对于初学,每一个手上动作和脚上动作都要不偏不过、稳当到位。常犯的错是丢了“中”和犯了“过”。要知守中用中为上;至于手“过”在内是偏,在外是舍近求远劳师伐远。
三、静松。 静才能专气,松才柔活。静松不太好说,它比较抽象,是一种感觉。打个比方:睡觉。你躺在床上睡觉时是不是很安静很放松?你能把那种感觉带到太极拳中来,就对了。它会衍生出众多更奇妙的感觉,这些感觉人与人不同,就是同一个人,一天与一天也不同。
以上三点是我新尽心得总结,拿出来与其它新手交流。总结成一句话就是:楷书要字形中正、笔画规矩,写字的人要心静手松。
抛砖引玉,各位同门新手也谈谈你们的心得或总结,借此平台一起学习提高吧。
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本帖最后由 橐龠 于 2007-12-27 15:29 编辑 ]
不过两天了,还是没有玉被引出来啊。
也许元旦会有吧?……