“用腰带动”、“眼中有神、放光，咄咄逼人”、“要有霸气”这些词眼不太像出于含蓄内敛的赵堡太极拳啊，这篇贴子应该拿到陈家沟去发吧？
我们是以“胯”不以腰，“神宜内敛”而不是“放光，咄咄逼人”，拳架随和，而不是“有霸气”……
不过，前面说的倒基本是正确的，总体褒贬各半。
“眼中有神、放光，咄咄逼人”、“要有霸气”这种说法像是外家拳的要求,内家拳神意内敛,养护自己的神意气,不会讲究什么咄咄逼人,什么霸气。相反，真正练得好的赵堡拳，给人的感觉是非常安静，非常匀整，非常协调，非常舒服，不会令人有菱角感，也不会令人感觉到霸气。须知你的精力要是都外放出来了，都成了明的，还怎么变化，还怎么做到“人不知我”，根本就和拳理不符。
而且，很多人身体不好才练拳的，本身就缺乏精气神，怎么搞出眼里的神光，怎么搞出那个什么霸气，没有硬要来，那只能是更进一步的亏损自身的能量。
请以后发这样的帖子慎重一些，毕竟初学者很多，如果大家看到了就跟着学，会有不好的后果。