[align=left][font=宋体]盘练太极拳架子出现偏差怎么办？ [/font]
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[align=left][font=宋体]薛圣东[/font]
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[align=left][font=宋体]由于现时流传的太极拳架子行动法与真正的太极法则相去甚远，加之现代操演架子的人们主观臆造的成分颇多，所以，流弊甚重，不仅没有收到令人满意的健身强身的效果，反而令许多操练架子的人们产生了许多的偏差，根据多年的总结和归纳，主要表现在气不归经导致的气机紊乱、气血妄行；三焦不通，心肾不交；头晕眼花，头重脚轻；肉跳筋抽，无端气汗；心慌气短，四肢发麻；诸如此类的阴阳失衡，逐渐演变发展而成诸疾患：高血压、脑溢血、糖尿病、心脏病、疝气、胃肠出血、阑尾炎（肠痈）、神经型精神病、精神型神经病等，因此死于疾患而不得善终天年的太极拳界的名人名家随手可举，更别提那些无名草民之辈了。此种现象足以让那些身体健康长寿，从不练太极拳也不知太极拳为何物的人们作为茶余饭后的笑话。根本原因在于：不识太极之理，轻举而妄动、自专自用，不懂装懂，要名要利不要命。真是盲人骑瞎马，夜半临深渊；盲人做导游，误人又害己。[/font]
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[align=left][font=宋体]太极行动法子乃人机死而天机活，自然而然。道家太极门修炼求真，首重筑坝蓄水。而观今人练拳架子乃是熊瞎子掰苞米，掰一穗扔一穗，属于消耗恢复型，甚至是只消耗不恢复，根本谈不上补充的简单体能运动。《黄庭经》曰：“仙人道士非有神，积精累气以成真。”吾师也常讲道家修炼零存整取之理。修炼中出偏差是正常的，出了偏差不能调整才是不正常的。面对自身的疾病束手无策，才是无能的表现，才是修炼失败的证明。性要悟、命要传。饶君聪慧过颜闵，不遇真师莫强猜。常有各地朋友电话函件问询偏差之处理问题。余碍于古来口口相传的铁律，往往好言相劝，不要瞎折腾自己，有时间散散步，游游泳，干点什么不好？为什么非得打太极拳？太极拳没有真正的传授又如何学得好？我的话听来如同泼冷水，但是，善意善心在焉，实在出于全生善生的对待观。[/font]
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[align=left][font=宋体]山雨欲来风满楼，偏差在形成疾病之前是有许多征兆的，所以，有心者能够体察到偏差的出现与否。出现偏差并演变发展成疾患的机理与慢性中毒相似，比如说，一个人偶然的一次醉酒对自身身体的伤害并不大，身体的恢复也比较快，但是，如果一个人经常或者天天醉酒，对身体的毒害就非常大，身体所受到的伤害就会发展成不可逆转。不过事情糟糕在庸师害人而人却不知不觉上，学生练架子身体上出现了一些状况，求证于好为人师的老师们，但是，只管卖拳，不管售后服务的所谓老师于此现象和功境根本不懂，说不出个所以然来，反而故弄玄虚，告诉学生，别管那些，继续刻苦地练。过些日子，过几年，再问，还是那句别管它，继续刻苦地练。学生迷信老师，而老师又不是个真正的老师，于是，可怜的到了一块儿，一误再误，误己误人，找死寻死等死皆是必然而然，顺理成章，这也算是为了伟大的中国消灭过多的废物人口而以身作则所做出的贡献了。[/font]
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[align=left][font=宋体]那么，出现偏差后，怎么调理和调整呢？主要的初级方法如下：[/font]
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[align=left][font=宋体]一停止正在进行的盘架子运动，改换其他运动休闲方式。[/font]
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[align=left][font=宋体]二清淡饮食、增加睡眠和休息时间，让心安静下来。[/font]
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[align=left][font=宋体]三节欲止怒，节制茶酒，禁烟。[/font]
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[align=left][font=宋体]四读一些道儒释方面启发引导人明心见性的经文。[/font]
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[align=left][font=宋体]五原地周身拍打按摩，从上自下均匀地，用空拳捶打。[/font]
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[align=left][font=宋体]六看有修养经验的中医大夫，采用丸散汤剂的中药。[/font]
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[align=left][font=宋体]以上仅是初级办法，偏差轻者，实行百日，偏差当自然调整，当然偏差严重的除外。若是出了偏差仍然决心练下去，则要寻真师访高友，因为有传授的修真者和过来人，都有专门的修炼方法，也就是口口相传的东西。有传授的丹医也会指点相应的药物。有缘份的求学者靠着自身的德性、诚心获得老师的认知，大发慈悲，传诀授法，归于修真的正途，从此不做江湖野猫野狗，我命在我不在天；而少数重性命、结善缘，巨势强力之人，舍得俗财，求法求术的，当然也可免于性命灾厄。最可怜最可悲的是那些占大多数的认死理、迷信崇拜假师、求名吝财贪财却不要命的愚昧之人，无常一到一命呜乎，死了死了，正如悟真篇所云：“只贪名利求荣显，不觉形容暗悴枯。试问堆金等山岳，无常买得不来乎？”这篇文章权且当作当今社会太极拳市场公益性的义务售后服务吧。[/font]
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薛老师所言绝非危言耸听，各位同门不可不注意啊。真的是这样的，正所谓，得道者益，失道者损。练错了是会出人命的。
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本帖最后由 野马 于 2007-12-11 13:49 编辑 ]
还是害怕哦？那么太极拳的普及是普及不了，这样还不如跑跑不？跳跳舞！愚人所见，请高手指证？也就是说太极拳不是每个人都能练的，需要有真正的老师带，那区别真正的老师的方法是什么又是个高深的学问了吧？
矛盾中.......................