标题：练拳心得

[font=宋体]刘瑞老师《[font=宋体]练拳心得》：[font=宋体]武当赵堡太极拳习练时要一动无不动，一静无不静，要练出杠杆力，压板劲，势势招招周身分出阴阳来，伸手即阴阳，就连睾丸也在斗阴阳，明白侧手俱成劲路，要舍已从人，但绝对不可舍近求远。要含胸拔背，也应知通脊含胸之妙用。要知道练拳是缠，搭手变为捆的方法和道理。 请教高手如何理解：[font=宋体]不可舍近求远和[font=宋体]要练拳是缠，搭手变为捆。[/size][/size][/size][/size][/size] [font=宋体][font=宋体][font=宋体][font=宋体][font=宋体][/size][/size][/size][/size][/size] [font=宋体][font=宋体][font=宋体][font=宋体][font=宋体][/size][/size][/size][/size][/size] [font=宋体][font=宋体][font=宋体][font=宋体][font=宋体][/size][/size][/size][/size][/size] [ 本帖最后由 cen 于 2006-9-13 00:14 编辑 ]

[font=宋体]明白侧手俱成劲路..[/font] [font=宋体][/font] [font=宋体]请教[font=Tahoma]cen[/font][font=Tahoma] 这个话是什么意思？我是被这个“俱”搞迷糊拉[/font] [/font]

捆是从人的。

壁上观，虚心学习

虽然不才，但也想说上几句，抛砖引玉，所以我来试答一下你“请教高手如何理解：不可舍近求远和要练拳是缠，搭手变为捆。”的问题。 我不是高手，说错了勿笑。什么是“舍近求远”呢？你看看散打、拳击比赛就懂了，运动员总是把手脚伸出去远远地来打击对手的躯干或头，这就是“远”；但当两人对靠甚至变成抱的过程中，却没有人能把握好那个“近”的时机来制敌。我们推手的时候，要制拿对方的，是他伸入我们的控制范围之内的部分，离你越近的地方，你越应该先制服它。因为它们进入了你的手脚可及的“圆圈”内了。因此，“不可舍近求远”的意思就是不要玩你在“圆圈”之内玩，不要舍近求远玩圆圈之外的。

练拳是缠，搭手变为捆 我觉得可能是练拳时你手头上是空的无一物的，是“虚”，可以意缠假想物；搭手时是实在的对方的手，是“实”，可以捆制之（发放的反面）。 这些应该是“向心力/向心旋涡”的使用。 以上仅是我的猜测，仅供参考。

不错的贴子哟 不知怎么回事，之前的论坛帐号无法访问了，只能再注册一个新的来了 我的经典英文格言:Happiness grows at our buy wow gold own firesides, and is not to be picked in strangers garden.

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