标题：赵堡架的“三直五顺”-->赵堡福妹转移

五指抓地上弯弓.应该是:实步弯弓,虚步放松.

顺意没有错,但放到三直四顺里有点勉强.

“五指抓地上弯弓”就说明在行拳时不可能保持“小腿与地面垂直”，一条腿不行，两条腿就更不可能了。人的膝关节和踝关节的主要功能是调节人的重心变化的，只依靠膝关节以上来调节太极拳重心的高低是不够的，所以，行拳时小腿部分就一定会大于或小于90度，也就是说不可能与地面保持“垂直”。看刘金全先生行拳的架子，他的小腿有哪些地方，在什么时候与地面保持过垂直了？当然他表现的是低架功夫，反之也是这样，我们可以在自己练拳时观察一下。学拳看点资料，看资料要思考，思考后再度量自己的拳架，才会明明白白少走弯路。